De lange lyse dage er med hastige skridt ved at nå sin ende, det betyder for mange af os at vores immunforsvar heller ikke står så stærkt henover den lange vinter. Man kan med fordel, bruge diverse vitaminer i pilleform, men der er også 6 simple råd man kan følge:
Her er nogle råd til at styrke dit immunforsvar.
- Vask hænder og hold afstand. ...
- Immunforsvaret holder af god søvn. ...
- Immunforsvaret kan ikke lide stress. ...
- Drop rygning. ...
- Den nærende kost er vigtigt. ...
- Influenzavaccine. ...
Jeg kan også tilbyde dig at få optimeret dit immunforsvar med et immunstyrkende akupunktur program i et forløb henover efterår og vinter.
Pakke tilbud : 5 behandlinger 1250,-
Kontakt mig gerne på mail: info@sundterapi.dk eller telefon 40639300.
Med Venlig hilsen
Lars Nielsen
